猪肉,治愈,火腿与天然果汁,切片,骨中,可分精益只,不加热

每 100 克

水 (克 )70.29
热量 (大卡 )123.0
热量 (千焦 )515.0
蛋白质 (克 )24.34
总脂肪 (克 )2.87
灰份 (克 )2.8
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
蔗糖 (克 )0.0
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.0
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )9.0
铁 (毫克 )1.1
镁 (毫克 )20.0
磷 (毫克 )258.0
钾 (毫克 )300.0
钠 (毫克 )861.0
锌 (毫克 )2.3
铜 (毫克 )0.097
锰 (毫克 )0.022
硒 (微克 )46.5
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.24
核黄素 (毫克 )0.251
烟酸 (毫克 )6.59
泛酸 (毫克 )0.413
维生素B-6 (毫克 )0.352
总叶酸 (微克 )1.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )1.0
叶酸, DFE (微克 )1.0
总胆碱 (毫克 )125.3
甜菜碱 (毫克 )1.7
维生素B - 12 (微克 )0.6
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )12.0
视黄醇 (微克 )12.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )39.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.2
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.01
生育酚,γ (毫克 )0.03
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.726
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.026
15:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.462
17:0 (克 )0.008
18:0 (克 )0.219
20:0 (克 )0.003
22:0 (克 )0.01
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.884
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.063
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )0.808
18:1 ? (克 )0.8
18:1 t (克 )0.008
20:1 (克 )0.014
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.378
18:2未分化 (克 )0.3
18:2 n一6 C,C (克 )0.295
18:2 T,T (克 )0.005
18:3未分化 (克 )0.008
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.008
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.01
20:3未分化 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.06
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.012
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.008
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.005
胆固醇 (毫克 )63.0
色氨酸 (克 )0.228
苏氨酸 (克 )1.089
异亮氨酸 (克 )1.099
亮氨酸 (克 )1.95
赖氨酸 (克 )2.057
蛋氨酸 (克 )0.582
胱氨酸 (克 )0.273
苯丙氨酸 (克 )0.974
酪氨酸 (克 )0.79
缬氨酸 (克 )1.232
精氨酸 (克 )1.558
组氨酸 (克 )1.06
丙氨酸 (克 )1.434
天门冬氨酸 (克 )2.123
谷氨酸 (克 )3.484
甘氨酸 (克 )1.271
脯氨酸 (克 )1.045
丝氨酸 (克 )0.953
羟脯氨酸 (克 )0.158
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0